Fisico de Blog

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肩甲骨と股関節。
だけではないですね。
脊柱。
上肢と下肢でどのようなチカラを生み出すか。
特徴的です。
この競技。
写真は雑誌CLIMBERSより
  

昨日のカミーリアFC

普段、基本となるステップワークを指導してます。
でも、そのエクササイズをルーティンとしてやらせることはあまりないです。
もちろん復習して、習慣づけする必要はありますが。
いろんな条件の中で自然にできる。
これが理想かと思います。
ラダーが上手い選手が試合で動ける。
その場合もありますが、そうでない場合もあります。
何言ってるかわかりませんね。
昨日のトレーニングの一コマ。
しっかりステップワークで行なっている姿勢で動けてます！
いい傾向です！
みんなその調子、その調子！
  

投球動作
リリース後の姿勢
この姿勢から身体操作のちがいが読み取れます。
西日本新聞朝刊より
  

今はキネシオテープの使い方が多様化している。
皮膚と相性がいいし。
いろんなテープがあるし。



  

長く股関節の痛みを呈する選手。
骨盤のレントゲン。
見事に左右差非対称。
どげんかせんといかん！




  

特に意味はないですが解剖学です







  

ちょっとNIKEのサイトで見つけた画像です。
転載してすいません。
やっぱり一流アスリートは違いますね！
スキージャンプの高梨沙羅選手！
という写真！
  

W杯予選、UAE戦

自陣ゴールライン際。
かなり深く踏み込んだ原口選手。
フラットに接地したであろう相はどれだけ長いだろう？
と思って切り取りました。
こんな選手はステップ3も無理なくできます。
ステップ3って？
内緒（笑）







  

アタックを打とうとしている選手

比較のため写真を送ってもらった。
どうも腑に落ちない。
なんでかというと、
ボールの位置違う。
なんで他の部位の姿勢も違う。
本人は左脚の振り上げの差を気にしているが、
その脚の役目が違うのですよ！





  

もし仮に、写真のような踏み出しをしたならば、



次の写真のようなリリースにはならないと思う



写真 西日本新聞朝刊より