2016年06月16日
効果検証
昨日の早朝。
やっぱりクラブ寮にて早朝トレーニング。
選手によってはそれをやることの意味をはっきり理解できていない模様。
「このトレーニングをやるとどのような効果があるのか」
こちら側からすると、世界的に優秀なサッカー選手と、
地元の選手のプレー中の動作の分析。
それからエクササイズに落とし込んでいるので、
目に見える明確なもの。
選手とは早朝のトレーニング時だけの関わりなので、
実際のプレーとの関係を話すことが希薄になってしまっています。
効果をしっかる出すためには、もっとグランドへ脚を運ぶべきなんです！
わかっちゃいるけど…
安心してください。ちゃんとサッカーに必要な動きです！
ある方は「それは検証できているのか」といいますが、
巷を賑わしているエクササイズのうち、
どれ程の割合で検証されているのか。
何かを握る能力を上げる。
指を屈曲するエクササイズをする。
それは検証しなければならないのか。
ぐらい自然なことだと思っているのですが〜
終盤訳がわからない内容でしたm(_ _)m
ではではまたまた〜
Posted by fisico at 16:41│Comments(0)