2016年10月26日
カミーリアFC
昨日のカミーリアFC。フィジカルトレーニングでした。
今回のテーマは、
体幹による横への移動。
ヒトの横を上手くすり抜けるようなプレーで使いたいものです。
写真は練習開始前。
みんなにやってんだか（笑）
トレーニングは…
結局集中力を欠いた時間があり、
心拍数の上がるようなトレーニングを挟みながらになりました。
集中させるように工夫 クフウ！
また来週頑張りましょう！
Posted by fisico at 10:41│Comments(0)
昨日のカミーリアFC。フィジカルトレーニングでした。
今回のテーマは、
体幹による横への移動。
ヒトの横を上手くすり抜けるようなプレーで使いたいものです。
写真は練習開始前。
みんなにやってんだか（笑）
トレーニングは…
結局集中力を欠いた時間があり、
心拍数の上がるようなトレーニングを挟みながらになりました。
集中させるように工夫 クフウ！
また来週頑張りましょう！