Fisico de Blog

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ショパール関節の不安定性に対してテーピング。
痛かったカーフレイズでの痛み軽減。
  

超久しぶりのブログ。

度々サボっています。

情報をどう処理すべきか、いろいろ考えてみたのですが、
自身の備忘録ということで、下手くそな文章でもいいかと思いまして。

どうか独り言としてみて頂ければと思います。

さてさて、昨日のカミーリアFC。
小生がフィジカルコーチとして関わらせていただいているクラブ。

内容は、『横への対応』

ただ単に横へとはいうものの、
動作として捉えると選手によってかなり違うもの。

昨日のポイントは、三角形！

どこが三角形かって？

それは参加していた選手のみぞ知る！

忘れてるって？

来週また言います！